Kata (vorm ehk võitlus kujuteldava vastasega). Katat peetakse karate südameks. See sisaldab endas kindlas järjekorras fikseeritud kaitse- ja ründetehnikate süstematiseeritud kogumit. Eranditult sisaldavad kõik katad endas praktilisi enesekaitse tehnilisi ja taktikalisi põhimõtteid (bunkai). Shotokan karate harjutusvarasse kuulub 5 baaskatat ja 21 põhikatat, millele lisanduvad veel klassikalised ja uued, alles tänapäeval moodustatud katad (JKS koten gata).
Liivalaia 26-18, 10118 Tallinn, Eesti
Reg. nr: 80231736
A/a SEB pangas: EE041010220053099016
Avatud on registreerimine 2025/2026 hooaja treeningutele. Algajate treeningud algavad 8. septembril. Ootame uusi harjutajaid alates 12. eluaastast.
Treeningud algajatele toimuvad esmaspäeviti, teisipäeviti ja neljapäeviti kl 17:15-18:15 Tallinna Kristiine Gümnaasiumi võimlas, Nõmme tee 32, Tallinn. Proovitreeningud on alati tasuta!
Treeningutega alustamine on lihtne: