Klubi

Karateklubi Tengu visioon on olla tunnustatud ja inspireeriv karateklubi, mis ühendab traditsioonilise karate ja kaasaegse funktsionaalse treeningu põhimõtted, kujundades selle liikmetest tugevad ja enesekindlad inimesed. Meie eesmärk on õpetada kvaliteetset karate tehnikat, aga ka kasvatada distsipliini ja austust teiste inimeste vastu – olgu see võistlusspordi, enesekaitse või tervisliku elustiili nimel.

Meie tugevused

Kaasaegne metoodika

Traditsioonilise karate õpetus on ühendatud kaasaegse funktsionaalse treeningu põhimõtetega.

Laiapõhjaline ettevalmistus

Spetsiifilised mobiilsus- stabiilsus- venitus- ja jõuharjutused aitavad ära hoida vigastusi ning on abiks sooritusvõime parandamisel. Õigesti omandatud baastehnika rakendub nii katas kui kumites.

Individuaalne lähenemine

Iga inimene on erinev. Tuvastame puudused kehalises võimekuses või tehnikas ning leiame parima viisi edasiseks arenguks.

Autentne õpetus

Meil õpetatava karate põhimõtted pärinevad otse, tänapäeval kõrgelt hinnatud kaasaegsetelt karate meistritelt.

Kontakt

Kaido Rätsepp
Peainstruktor

+372 5098 360

kaido@tengu.ee

Karateklubi Tengu MTÜ

Liivalaia 26-18, 10118 Tallinn, Eesti
Reg. nr: 80231736
A/a SEB pangas: EE041010220053099016