Nõmme tee 32, Tallinn

+372 5098 360

kaido@tengu.ee

Terminoloogia

Karate treeningutel kasutatakse jaapani keelset terminoloogiat. Siit leiad kokkuvõtte enim kasutusel olevatest terminitest.

Seiza – põlvitusasendi võtt
Mokusō – keskendumine, meditatsioon
Shōmen ni rei – kummardus ette
Sensei ni rei – kummardus õpetajale
Otagai ni rei – omavaheline kummardus
Kiritsu – põlvitusasendist püsti tõusmine
Yōi – valmisolek algavaks harjutuseks
Hajime – alustada
Yame – lõpetada
Tsuzukete – jätkata
Gedan kamaete – etteasendi võtt
Mawatte – ümberpööre

Dōjō kun – dōjō reeglistik
Rei – kummardus
Reigi – etikett, käitumisreeglid

Shihan – peaõpetaja
Sensei – õpetaja
Shidōin – instruktor
Senpai – vanemõpilane
Gōhai – nooremõpilane

Mae – ees
Yoko – kõrval
Ushiro – taga

Ichi – üks
Ni – kaks
San – kolm
Shi / yon – neli
Go – viis
Roku – kuus
Shichi / nana – seitse
Hachi – kaheksa
Kyū – üheksa
Jū – kümme

Tsuki waza – käelöögid, otselöök
Uchi waza – käelöögid, vibutuslöök
Keri waza – jalalöögid
Uke waza – kaitsetehnikad
Unsoku waza – liikumistehnikad
Nage waza – heitetehnikad
Kansetsu waza – valuvõtted liigestele

Zenkutsu dachi – ette asend, raskuskese eesoleval jalal
Kōkutsu dachi – taha asend, raskuskese tagumisel jalal
Kiba dachi – keskele asend, raskuskese keskel
Nekoashi dachi – „kassi asend“, raskuskese täielikult tagumisel jalal
Fudō dachi – „liikumatu asend“, väljapoole pingega asend
Sanchin dachi – „liivakella asend“, sissepoole pingega asend
Kōsa dachi – risti asend
Heisoku dachi – formaalne seisak, jalad koos
Musubi dachi – formaalne seisak, kannad koos, varbad pööratud 45 kraadi välja
Hachiji dachi – formaalne seisak, jalad õlgade laiuselt, varbad pööratud 45 kraadi välja
Heikō dachi – formaalne seisak, jalad õlgade laiuselt, varbad suunatud paralleelselt ette
Re no ji dachi – jaap k. „re tähe asend“
Jiyū ni kamae – vabavõitlusasend

Kontakt

Kaido Rätsepp
Peainstruktor

Karateklubi Tengu MTÜ

Liivalaia 26-18, 10118 Tallinn, Eesti
Reg. nr: 80231736
A/a SEB pangas: EE041010220053099016