Tengulogo

Karateklubi Tengu

Shotokan karate-do
JKS-logo
Menüü

Terminoloogia

Käsklused

 

Seiza – põlvitusasendi võtt

Mokusō – keskendumine, meditatsioon

Shōmen ni rei – kummardus ette

Sensei ni rei – kummardus õpetajale

Otagai ni rei – omavaheline kummardus

Kiritsu – põlvitusasendist püsti tõusmine

Yōi – valmisolek algavaks harjutuseks

Hajime – alustada

Yame – lõpetada

Tsuzukete – jätkata

Gedan kamaete – etteasendi võtt

Mawatte – ümberpööre

 

Etikett

 

Dōjō kun – dōjō reeglistik

Rei – kummardus

Reigi – etikett, käitumisreeglid

 

Inimesed

 

Shihan – peaõpetaja

Sensei – õpetaja

Shidōin – instruktor

Senpai – vanemõpilane

Gōhai – nooremõpilane

 

Suunad

 

Mae – ees

Yoko – kõrval

Ushiro – taga

 

Numbrid

 

Ichi – üks

Ni – kaks

San – kolm

Shi / yon – neli

Go – viis

Roku – kuus

Shichi / nana – seitse

Hachi – kaheksa

Kyū – üheksa

Jū – kümme

 

Tehnikad

 

Tsuki waza – käelöögid, otselöök

Uchi waza – käelöögid, vibutuslöök

Keri waza – jalalöögid

Uke waza – kaitsetehnikad

Unsoku waza – liikumistehnikad

Nage waza – heitetehnikad

Kansetsu waza – valuvõtted liigestele

 

Asendid

 

Zenkutsu dachi – ette asend, raskuskese eesoleval jalal

Kōkutsu dachi – taha asend, raskuskese tagumisel jalal

Kiba dachi – keskele asend, raskuskese keskel

Nekoashi dachi – „kassi asend“, raskuskese täielikult tagumisel jalal

Fudō dachi – „liikumatu asend“, väljapoole pingega asend

Sanchin dachi – „liivakella asend“, sissepoole pingega asend

Kōsa dachi – risti asend

Heisoku dachi – formaalne seisak, jalad koos

Musubi dachi – formaalne seisak, kannad koos, varbad pööratud 45 kraadi välja

Hachiji dachi – formaalne seisak, jalad õlgade laiuselt, varbad pööratud 45 kraadi välja

Heikō dachi – formaalne seisak, jalad õlgade laiuselt, varbad suunatud paralleelselt ette

Re no ji dachi – jaap k. „re tähe asend“

Jiyū ni kamae – vabavõitlusasend